Vaincre le sentiment d'impuissance (en milieu de travail)

Contenu de la formation


La pression que nous ressentons peut-être exercée par des personnes autour de nous ou encore par nous-mêmes. Nos relations et les situations que l'on vit peuvent exercer une pression sur nous. L’usure de compassion, qui est un épuisement affectant les personnes qui côtoient ou accompagnent des gens dont l’histoire est marquée de souffrances humaines, peut aussi créer un sentiment d'impuissance. L’écoute, jour après jour, de récits émouvants épuise tranquillement l’énergie vitale de l’intervenant. L’équilibre physique, mental, émotif et psychologique peut alors devenir perturbé. Le participant apprendra à reconnaître divers enjeux personnels, interpersonnels et professionnels qui mènent au sentiment d'impuissance ainsi que les facteurs de protection de la santé mentale.

Clientèle visée : Gestionnaires, chefs d’équipe, superviseurs et tout autre professionnel.

Objectifs


        Identifier les sources de pression;

        Reconnaître divers enjeux personnels, interpersonnels et professionnels;

        Apprendre à s’affirmer sereinement;

        Accepter vos limites;

        Identifier les facteurs de protection de la santé mentale.

Groupes


Groupe Calendrier Places disponibles
Hiver 2021 - Gr. 1 - FORMATION EN LIGNE
  • 2021-02-03, de 13H00 à 16H00
  • 2021-02-10, de 13H00 à 16H00
  • 2021-02-17, de 13H00 à 16H00
14/16 Je m'inscris

À qui s'adresse cette formation?


  • Tous

Prérequis


  • Respecter les conditions d'admission d'Emploi-Québec

Durée de la formation


9 heures

Coût


7,83 $ + taxes

Inscription à la formation


Lieu de formation


VIA